Pracownia
Psychoterapia jest procesem, w trakcie którego wyzwalasz, rozwijasz i zmieniasz siebie poprzez głębsze poznanie i zrozumienie swojej natury.
To droga do siebie, na której nie jesteś sam.
W pracowni Triskelion znajdziesz indywidualne wsparcie i przestrzeń do kreatywnej pracy ze wszystkimi aspektami JA − Ciałem, Umysłem i Duchem (CUDem, którym jest każdy z nas). Tutaj pracujemy na rzecz leczenia i rozwoju.
Sesja
Gdy spotykamy się na sesję psychoterapii, nawiązujemy dialog.
Ty dzielisz się tym, co dla Ciebie trudne i ważne, a ja aktywnie słucham pomagając w pogłębieniu Twojej samoświadomości. Z ciekawością i zaangażowaniem podążam za tym co wnosisz i kształtuję proces w taki sposób, aby jak najpełniej służył Tobie tu i teraz.
Pierwsze 3-4 spotkania to czas, w którym Ty i ja poznajemy się i dookreślamy temat oraz cel pracy. Jeśli po tych spotkaniach stwierdzisz, że jestem osobą, z którą chcesz pracować, to działamy dalej na rzecz Twoich celów.
Obszar pracy
Tematem do pracy psychoterapeutycznej może być wszystko to, co utrudnia Ci harmonijne funkcjonowanie na co dzień.
Między innymi:
• trudne doświadczenie, np. strata, wypadek, rozstanie
• przewlekły objaw psychosomatyczny niemający uzasadnienia medycznego
• stany lękowe
• niska samoocena
• brak poczucia szczęścia lub sensu istnienia
• trudności w relacjach
• potrzeba określenia kierunku
Metody
Mój warsztat pracy oparty jest na relacji i obejmuje:
• dialog
• pracę ze snem
• pracę z ciałem (ruchem, oddechem)
• pracę z objawami psycho-somatycznymi
• kreatywnymi formami wyrazu (farby, instrumenty, elementy przestrzeni)
O mnie
Mam na imię Marta. Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt.
Terapeutyczny dialog z ludźmi jest dla mnie źródłem radości i inspiracji. Wspaniale jest towarzyszyć ludziom w ich drodze i przeżywać z nimi pełne spektrum emocji. Niesamowitym jest obserwować, jak siebie poznają i rozwijają; jak zaczynają siebie doceniać i poprawiać swój komfort życia.
Cenny jest dla mnie każdy proces, dlatego dbam o etykę zawodową i superwizuję swoją pracę na bieżąco. Dbam też o swój rozwój i warsztat pracy. Cały czas się uczę, biorę udział w szkoleniach, czytam i tłumaczę treści terapeutyczne.
Nawiążmy relację
Jeśli chcesz poznać siebie lepiej, rozwinąć się, czy ruszyć z miejsca, w którym utknąłeś zapraszam do kontaktu.
789 122 377
marta@pracowniatriskelion.pl
Zamek Cesarski
ul. Św. Marcin 80
pok. 344, III piętro
Wiedzieć co blokuje życie jest zadaniem każdego z nas.
~ Fritz Perls ~